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果味酸奶芦笋的做法怎么做果味酸奶芦笋如何

2019-08-15 11:01 来源:黔江美食网

果味酸奶芦笋的做法_怎么做果味酸奶芦笋_如何做果味酸奶芦笋

本食谱来自【香儿厨房】老师分享的果味酸奶芦笋的做法,零食、减肥食谱、排毒养颜;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:切墩(初级);怎么做果味酸奶芦笋好吃?学做果味酸奶芦笋需要哪些食材?香儿厨房老师为您提供果味酸奶芦笋的家常做法大全,只要按照图文步骤

果味酸奶芦笋的做法怎么做果味酸奶芦笋如何

,菜鸟都能做出美味果味酸奶芦笋。芦笋柔嫩可口,营养丰富,能增进食欲,帮助消化。用不同的烹饪方式都有不同的美味,今天这道菜我超级的喜欢,用芦笋,菠萝,酸奶和蔓越莓果干一起,拌匀之后风味独特,喜欢的可以尝试做做做果味酸奶芦笋所需食材: 主料:芦笋80g,菠萝100g,酸奶200g辅料:蔓越莓果干少许 果味酸奶芦笋的做法步骤:1. 准备所有食材2. 菠萝用淡盐水泡5分钟后捞起冲洗净,芦笋洗净后切段3. 锅内水开后先加入2克盐再把芦笋倒入焯至断生捞起4. 把芦笋,菠萝加入碗里,再加入酸奶喝蔓越莓果干即可上桌5. 拌匀再享用6. 简单的美味 温馨提示:1.菠萝买熟透一点的风味更佳。2,芦笋要选择鲜嫩的。